THƯƠNG HIỆU VIỆT - CHẤT LƯỢNG NHẬT

HIROSHU SPORT

Cách vệ sinh máy chạy bộ dễ thực hiện ngay tại nhà

Cách vệ sinh máy chạy bộ tại nhà được nhiều người quan tâm. Việc thường xuyên vệ sinh và bảo dưỡng máy chạy bộ giúp tăng độ bền và tuổi thọ cho máy. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho bạn mẹo làm sạch máy chạy bộ đơn giản và nhanh chóng.

Cách vệ sinh máy chạy bộ tại nhà

Máy chạy bộ là thiết bị máy móc cần được vệ sinh hàng ngày nhằm tránh các tình trạng han gỉ, ảnh hưởng tuổi thọ máy. Thực hiện cách vệ sinh máy chạy bộ tại nhà như sau:

1. Bước 1: Làm sạch phần ngoài máy chạy bộ

Bạn cần sử dụng khăn ướt hoặc vải mềm lau sạch toàn bộ bề mặt tiếp xúc sau mỗi lần tập luyện xong như tay vịn, thảm chạy, màn hình hiển thị thông số,... Bạn cần đảm bảo thảm chạy phải trong tình trạng ẩm ướt khi vệ sinh nhưng không được xuất hiện nước trên tay khi bạn chạm vào.

2. Bước 2: Vệ sinh thảm chạy

Thảm chạy là một bộ phận tương đối nhạy cảm. Thảm chạy sẽ hỏng ngay lập tức nếu bạn sử dụng bàn chải cứng và chà quá mạnh. Vì vậy bạn nên sử dụng những bàn chải mềm mại, loại nhỏ nếu tiến hành cách làm sạch băng tải máy chạy bộ rồi nhẹ nhàng chà. Hoặc bạn có thể loại bỏ bụi bẩn bằng cách dùng hút chân không.

XEM THÊM: Hướng dẫn lắp đặt máy chạy bộ điện tại nhà cực đơn giản

3. Bước 3: Vệ sinh những điểm, khu vực còn dính bẩn

Bạn nên kết hợp dùng thêm dung dịch lỏng pha với nước để rửa sạch. Sau đó, lau lại những chỗ đã lau nhưng vẫn còn bẩn bằng khăn ướt khô. Hoặc bạn cũng có thể cân nhắc đến việc dùng các chất tẩy rửa chuyên dụng cho máy chạy bộ để làm sạch.

4. Bước 4: Tra dầu bôi trơn cho băng tải

Trong máy chạy bộ, băng tải là một thiết bị quan trọng. Vì vậy bạn cần bổ sung thêm dầu bôi trơn cho băng tải sau khoảng thời gian hoạt động lâu dài. Điều này giúp giảm tải trọng và lực ma sát của máy trong suốt quá trình hoạt động.

5. Bước 5: Vệ sinh động cơ máy chạy bộ

Bạn nên tháo gỡ trực tiếp động cơ máy chạy bộ khi vệ sinh để làm sạch. Tuy nhiên, hãy nhờ đến sự trợ giúp của người có kiến thức, kinh nghiệm chuyên môn nắm rõ nguyên lý hoạt động của máy.

6. Bước 6: Bảo vệ máy chạy bộ

Bạn cần dựng máy lên sau khi đã hoàn thành các bước trên, đồng thời đặt máy tại vị trí khô ráo, thoáng mát, tránh nơi có nhiều bụi bẩn. Đặc biệt, tránh những khu vực có gián chuột, vì chúng có thể chui vào làm ảnh hưởng cho máy.

Cách vệ sinh máy chạy bộ tại nhà

Lưu ý khi thực hiện vệ sinh máy chạy bộ

Khi tiến hành các bước vệ sinh máy chạy bộ, bạn cần chú ý:

- Sau quá trình tập luyện, thảm chạy thường có độ ẩm ướt do mồ hôi trên cơ thể toát ra và rơi xuống. Nếu ngay lúc này bạn sử dụng trực tiếp các loại dung dịch tẩy rửa sẽ vô tình làm lớp ma sát trên bề mặt thảm bị mất đi và bụi bẩn hút vào nhiều hơn. Vì vậy, bạn không nên dùng các loại dung dịch tẩy rửa khi làm sạch thảm.

- Bạn nên định kỳ làm sạch phần dưới của thiết bị tối thiểu 1 lần/tháng. Từ đó sẽ hạn chế tối đa số lượng bụi bẩn bám dính vào khoang động cơ bên trong máy.

- Bạn không nên tháo rời từng bộ phận ra để làm sạch trong quá trình vệ sinh. Đối với bộ phận bên trong máy, người dùng nên nhờ những người có kinh nghiệm trợ giúp để đảm bảo không gây hại cho bất cứ bộ phận nào.

- Trước khi tập luyện, bạn nên rửa tay thật sạch, tránh việc dùng giày đã bẩn đế giẫm lên thảm chạy.

Lưu ý khi thực hiện vệ sinh máy chạy bộ

XEM THÊM: Ăn gì trước khi chạy bộ? Danh sách thực phẩm quan trọng

Những chú ý khi sử dụng máy chạy bộ điện

Khi mua sắm sản phẩm tại Hiroshu Sport dù là máy chạy bộ, ghế massage hay xe đạp tập thể thao, khách hàng đều được các kỹ thuật viên hướng dẫn chu đáo cách sử dụng và bảo quản. Song bạn cũng nên tuân theo một số lưu ý chung dưới đây:

- Cân nhắc tải trọng máy phù hợp với trọng lượng cơ thể nhằm tránh hư hại thiết bị và gặp nguy hiểm trong quá trình vận động.

- Nên sử dụng máy chạy bộ trong khoảng 1 giờ đồng hồ. Bạn cần ghi nhớ, công suất của những chiếc máy chạy bộ cao cấp lớn hơn. Nguyên nhân motor bị hỏng nếu bạn sử dụng máy quá thời gian cho phép.

- Để tăng tuổi thọ cho máy, nên tham khảo số lượng người dùng trên máy chạy bộ.

- Đặt máy ở vị trí tránh ánh nắng mặt trời chiếu thẳng trực tiếp, thoáng mát, khô ráo.

- Trước khi sử dụng, cần kiểm tra nguồn điện để tránh lỏng lẻo dây điện làm hỏng máy.

- Rút phích cắm điện sau khi sử dụng.

- Tra dầu bôi trơn sau 150km hoặc 30 giờ chạy nhằm tăng độ bền cho thiết bị. Bạn có thể chọn loại máy chạy bộ có chế độ tự động tra dầu sẽ tiết kiệm thời gian hơn. 

Những chú ý khi sử dụng máy chạy bộ điện

Trên đây là cách vệ sinh máy chạy bộ bạn có thể thực hiện tại nhà. Cần hỗ trợ thông tin mua máy chạy bộ, bạn liên hệ hotline 1900 3435 để được tư vấn rõ nhất.

HIROSHU SPORT - THƯƠNG HIỆU VIỆT - CHẤT LƯỢNG NHẬT

Hotline: 1900 3435 / 0367797579

Website: https://hiroshu.vn/

Hệ thống showroom HIROSHU SPORT:

Trụ sở chính: Biệt thự LK B18 Embassy Garden, P.Xuân Tảo, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

Và hơn 10 chi nhánh trên toàn quốc

Chia sẻ bài viết:
Bạn đang xem: Cách vệ sinh máy chạy bộ dễ thực hiện ngay tại nhà
Bài trước Bài sau
Viết bình luận
Bài viết liên quan
Giảm cân không nên ăn trái cây gì?

Giảm cân không nên ăn trái cây gì?

Thông thường, trái cây là thực phẩm luôn được khuyến khích trong thực đơn giảm cân. Tuy nhiên, có một số loại quả ...

Lý do bạn nên chọn vị trí đặt ghế massage ở phòng đọc sách

Lý do bạn nên chọn vị trí đặt ghế massage ở phòng đọc sách

Ghế massage với thiết kế tinh tế hiện đại như một vật trang trí làm tăng thêm nét độc đáo trong ngôi nhà của bạn. ...

Phương pháp bấm huyệt chữa cảm cúm đơn giản ngay tại nhà

Phương pháp bấm huyệt chữa cảm cúm đơn giản ngay tại nhà

Cảm cúm, căn bệnh thường gặp và phổ biến ở mọi lứa tuổi. Vì vậy, hầu hết mọi người quan tâm đến cách phòng ngừa bệ...

Sumo Deadlift là gì? Cách tập luyện hiệu quả cho Gymer

Sumo Deadlift là gì? Cách tập luyện hiệu quả cho Gymer

Sumo Deadlift là gì? Đây là một trong những bài tập ưa chuộng của các vận động viên thể hình. Sumo Deadlift yêu ...

Lunge là gì? Bài tập cho vòng 3 tròn mẩy, quyến rũ

Lunge là gì? Bài tập cho vòng 3 tròn mẩy, quyến rũ

Lunge là gì , luyện tập lunge có khó hay không? Đây là thắc mắc của nhiều dân mới luyện tập thể hình. Để giải đáp...

Tổng hợp những kỹ thuật massage chân trên ghế massage

Tổng hợp những kỹ thuật massage chân trên ghế massage

Kỹ thuật massage chân trên ghế massage được nhiều khách hàng quan tâm. Bởi lẽ, đôi chân được ví như trái tim thứ...

Lưu ý quan trọng khi chọn mua ghế massage vai gáy cổ

Lưu ý quan trọng khi chọn mua ghế massage vai gáy cổ

Ghế massage vai gáy cổ hiện nay được nhiều các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng. Vì đây là sản phẩm được tích hợp ...

HỆ THỐNG SHOWROOM TOÀN QUỐC

TRỤ SỞ CHÍNH

Biệt thự B18 Embassy Garden, Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Thái Nguyên

X. Yên Đổ, H. Phú Lương, Thái Nguyên

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Bắc Giang

Nội Hoàng, Yên Dũng, Bắc Giang

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Hưng Yên

Xã Thuần Hưng, Huyện Khoái Châu, Tỉnh Hưng Yên

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Thanh Hoá

Phường Hải An, Thị xã Nghi Sơn, Thanh Hóa

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Nghệ An

168 Bùi Dương Lịch, Phường Hưng Đông, Vinh, Nghệ An

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Hồ Chí Minh

178 Dương Đình Hội, P.Phước Long B, Thủ Đức, Hồ Chí Minh

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Lâm Đồng

Đông Anh 3, Thị trấn Nam Ban, Lâm Hà, Lâm Đồng

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô