THƯƠNG HIỆU VIỆT - CHẤT LƯỢNG NHẬT

HIROSHU SPORT

Cách bảo quản máy chạy bộ tại nhà chuẩn nhất định phải biết

Bảo quản máy chạy bộ, một trong những công việc quan trọng giúp tăng tuổi thọ cho máy. Tuy nhiên, nếu như không thực hiện đúng cách có thể gây ra những lỗi trục trặc cho máy. Vậy nên bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây để bảo quản thiết bị máy chạy bộ tốt nhất nhé.

1. Bảo quản máy chạy bộ - Chọn vị trí đặt máy

Vị trí đặt máy chạy bộ đóng vai trò quan trọng đến độ bền của máy. Về vị trí đặt, bạn nên lựa chọn bề mặt phẳng, có độ chịu lực tốt để trong quá trình tập máy vận hành ổn định nhất. Bạn nên đặt máy tập lên một tấm lót nền để tăng độ  êm cho máy chạy cũng như nhằm bảo vệ sàn nhà tránh xước.

Cần đặt máy chạy bộ ở nơi thoáng mát, sạch sẽ, tránh gần nơi có độ ẩm cao, nhiều bụi bẩn hoặc tiếp xúc với các chất lỏng dẫn điện. Khoảng cách giữa vị trí máy chạy bộ với những vật dụng khác nên cách tối thiểu 1 mét nhằm hạn chế nguy cơ va chạm trong quá trình luyện tập. Nên chọn cố định một vị trí đặt máy chạy bộ, tránh tình trạng di chuyển nhiều nơi.

Bảo quản máy chạy bộ - Chọn vị trí đặt máy

XEM THÊM: Cách sửa chữa máy chạy bộ không lên nguồn đơn giản tại nhà

2. Điều chỉnh trong quá trình tập hợp lý

Trong quá trình tập luyện, để đảm bảo an toàn và tăng tính bền của băng chuyền tải, người dùng cần chọn giày tập êm ái, có đế mềm và độ nhẹ. Điều chỉnh tốc độ phù hợp, trước khi tắt máy cần chuyển dần từ vận tốc đang chạy đến vận tốc đi bộ theo mức giảm dần. Tuyệt đối không đột ngột tắt máy khi đang thực hiện bài tập.

Thường xuyên thực hiện các chức năng nghe nhạc, tăng giảm độ dốc, bài tập ứng dụng sẽ tăng độ bền của máy. Bởi vì bất cứ thiết bị máy móc nào nếu không sử dụng lâu dài sẽ gây ra tình trạng ẩm mốc linh kiện.

3. Vệ sinh máy thường xuyên

Một điều luôn cần lưu ý trong cách bảo quản máy chạy bộ đó là bạn nên vệ sinh máy chạy bộ thường xuyên vì điều này quyết định đến tuổi thọ của thiết bị. Nếu không chú ý vệ sinh, máy chạy bộ sẽ bị bụi bẩn bám dính gây hỏng máy và ảnh hưởng đến vận tốc, tăng sự ma sát của máy:

Bạn nên chú ý định kỳ bảo dưỡng và kiểm tra máy chạy bộ tại nhà theo khuyến cáo của nhà sản xuất theo các bước sau đây:

- Dùng khăn mặt sạch lau chùi máy chạy bộ thường xuyên, để tránh bong tróc sơn, bạn cần chú ý vệ sinh nhẹ nhàng. Đồng thời, để làm sạch thảm chạy nên sử dụng cọ quét.

- Định kỳ tra dầu bôi trơn cho thiết bị để tăng hiệu quả hoạt động cũng như tuổi thọ máy bộ.

- Bạn nên dùng 1 mảnh vải phủ toàn bộ lên máy sau khi tập luyện để đảm bảo máy chạy bộ không bị bụi bẩn.

Vệ sinh máy thường xuyên

4. Khi thời tiết ẩm ướt, nên hạn chế tập máy chạy bộ

Nhằm hạn chế nguy cơ làm các linh kiện điện tử bên trong máy chạy bộ bị ẩm mốc, hỏng hóc, bạn nên hạn chế tập luyện trong thời tiết ẩm ướt bên cạnh việc lựa chọn vị trí nơi thoáng mát, khô ráo.

Đối với thời tiết nóng ẩm ở Việt Nam thường xảy ra hiện tượng “đổ mồ hôi” trong những ngày nồm. Trong những ngày này nếu bạn chạy bộ, hơi ẩm không khí sẽ lọt vào trong thiết bị, khó vệ sinh, lau chùi. Từ đó dễ sinh ẩm mốc và tăng nguy cơ cao hỏng máy chạy bộ.

5. Rút nguồn điện khi không dùng máy

Hướng dẫn bảo quản máy chạy bộ, sau mỗi lần tập luyện, người dùng nên rút hết phích cắm ra khỏi thiết bị. Nguồn điện phù hợp cho máy chạy bộ là 220V và máy chạy bộ có gầm thấp nên cần đặt tại vị trí thông thoáng.

Đọc kỹ hướng dẫn lắp ráp và sử dụng sản phẩm trong tài liệu đi kèm hoặc quan sát hướng dẫn của tư vấn viên. Để sản phẩm vận hành tốt và lâu bền hơn, bạn cũng cần lắp ráp và sử dụng đúng cách thiết bị thể thao này.

Rút nguồn điện khi không dùng máy

XEM THÊM: Nguyên nhân máy chạy bộ hay bị giật và mẹo khắc phục đơn giản

6. Đặt máy tránh xa côn trùng

Kẻ thù số 1 của các loại máy móc chuyên nghiệp chính là chuột bọ. Bạn cần hết sức chú ý đến chuột bọ khi có máy chạy bộ điện trong nhà, tránh để chúng cắn đứt dây, phá phách linh kiện trong máy làm giảm tuổi thọ thiết bị. Tránh đặt máy chạy bộ trong nhà kho hoặc các khu vực nhiều côn trùng, chuột, gián.

Nguyên nhân khiến máy chạy bộ hư hỏng hay chập cháy bo mạch do có côn trùng bò vào bảng mạch xảy ra khá nhiều. Đặc biệt là thiết bị máy chạy bộ không thường xuyên sử dụng.

7. Bảo dưỡng motor máy chạy bộ

Định kỳ kiểm tra motor máy chạy bộ theo hướng dẫn từ nhà sản xuất cho từng sản phẩm. Từ đó, bạn dễ dàng khắc phục các vấn đề phát sinh và không làm tình trạng máy móc trở nên nghiêm trọng hơn.

Tháo vỏ motor khỏi máy chạy bộ:

- Lau lớp bụi bám  phía ngoài động cơ bằng khăn khô, mềm, sạch.

- Tiến hành tra vào vòng bi động cơ mỡ bôi trơn động cơ chuyên dụng.

- Vệ sinh chổi than trong động cơ.

- Nếu chổi than đã được sử dụng hết, cần thay thế chổi mới. Thông thường, thời gian sử dụng chổi than từ 2-3 năm.

- Định kỳ vệ sinh, quét sạch bo mạch.

- Lắp lại thiết bị đúng như ban đầu sau khi vệ sinh xong rồi tiến hành bắt vít cho chặt lại. Nếu trong lúc hoạt động máy xảy ra tình trạng máy kêu tức bạn chưa bắt chặt vít. Cần mở ra và tiến hành bắt vít lại chắc chắn.

Bảo dưỡng motor máy chạy bộ

Trên đây là những cách bảo quản máy chạy bộ cho những bạn nào chưa biết. Hy vọng giúp thiết bị của bạn luôn bền bỉ và tập luyện tốt nhất. Có nhu cầu mua máy chạy bộ, hãy liên hệ 1900 3435 để được hỗ trợ nhé.

HIROSHU SPORT - THƯƠNG HIỆU VIỆT - CHẤT LƯỢNG NHẬT

Hotline: 1900 3435  / 0367797579

Website: https://www.hiroshu.vn/

Hệ thống showroom HIROSHU SPORT:

Trụ sở chính: Biệt thự LK B18 Embassy Garden, P.Xuân Tảo, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

Và hơn 10 chi nhánh trên toàn quốc.

Chia sẻ bài viết:
Bạn đang xem: Cách bảo quản máy chạy bộ tại nhà chuẩn nhất định phải biết
Bài trước Bài sau
Viết bình luận
Bài viết liên quan
Giảm cân không nên ăn trái cây gì?

Giảm cân không nên ăn trái cây gì?

Thông thường, trái cây là thực phẩm luôn được khuyến khích trong thực đơn giảm cân. Tuy nhiên, có một số loại quả ...

Lý do bạn nên chọn vị trí đặt ghế massage ở phòng đọc sách

Lý do bạn nên chọn vị trí đặt ghế massage ở phòng đọc sách

Ghế massage với thiết kế tinh tế hiện đại như một vật trang trí làm tăng thêm nét độc đáo trong ngôi nhà của bạn. ...

Phương pháp bấm huyệt chữa cảm cúm đơn giản ngay tại nhà

Phương pháp bấm huyệt chữa cảm cúm đơn giản ngay tại nhà

Cảm cúm, căn bệnh thường gặp và phổ biến ở mọi lứa tuổi. Vì vậy, hầu hết mọi người quan tâm đến cách phòng ngừa bệ...

Sumo Deadlift là gì? Cách tập luyện hiệu quả cho Gymer

Sumo Deadlift là gì? Cách tập luyện hiệu quả cho Gymer

Sumo Deadlift là gì? Đây là một trong những bài tập ưa chuộng của các vận động viên thể hình. Sumo Deadlift yêu ...

Lunge là gì? Bài tập cho vòng 3 tròn mẩy, quyến rũ

Lunge là gì? Bài tập cho vòng 3 tròn mẩy, quyến rũ

Lunge là gì , luyện tập lunge có khó hay không? Đây là thắc mắc của nhiều dân mới luyện tập thể hình. Để giải đáp...

Tổng hợp những kỹ thuật massage chân trên ghế massage

Tổng hợp những kỹ thuật massage chân trên ghế massage

Kỹ thuật massage chân trên ghế massage được nhiều khách hàng quan tâm. Bởi lẽ, đôi chân được ví như trái tim thứ...

Lưu ý quan trọng khi chọn mua ghế massage vai gáy cổ

Lưu ý quan trọng khi chọn mua ghế massage vai gáy cổ

Ghế massage vai gáy cổ hiện nay được nhiều các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng. Vì đây là sản phẩm được tích hợp ...

HỆ THỐNG SHOWROOM TOÀN QUỐC

TRỤ SỞ CHÍNH

Biệt thự B18 Embassy Garden, Xuân Tảo, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Thái Nguyên

X. Yên Đổ, H. Phú Lương, Thái Nguyên

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Bắc Giang

Nội Hoàng, Yên Dũng, Bắc Giang

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Hưng Yên

Xã Thuần Hưng, Huyện Khoái Châu, Tỉnh Hưng Yên

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Thanh Hoá

Phường Hải An, Thị xã Nghi Sơn, Thanh Hóa

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Nghệ An

168 Bùi Dương Lịch, Phường Hưng Đông, Vinh, Nghệ An

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Hồ Chí Minh

178 Dương Đình Hội, P.Phước Long B, Thủ Đức, Hồ Chí Minh

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô

Lâm Đồng

Đông Anh 3, Thị trấn Nam Ban, Lâm Hà, Lâm Đồng

1900 3435 - 0869236339

Có chỗ đậu ô tô